SORTIDES MES D'ABRIL I MAIG.

FOTOS TRIATLO DE BLANES

TRIATLO VILA DE BLANES

L'AC PARETS S'ESTRENA EN UNA TRIATLÓ.
De la ma de Joan de la torre i Jordi Amorós, avui diumenge en sortit des de Parets per anar a blanes, on es feia la primera triatló de la temporada.
Amb bastant fred i una mica d'aire 459 triatletas es disposaran a sortir amb dues manegues.
En el mar una mica picat el qual a sigut una lluita amb l'aigua per arribar a la primera Boia per desprès seguir fins l'altre sense tanta dificultat i acabar sortint tots dos amb 20 minuts i uns quants litres d'aigua a la panxa.
Transició molt lenta dificultat per treure el neoprè per las mans gelades no tenia forçàs.
Sector ciclisme rampes curtes però molt dures, la resta del circuit bastant ràpid.
Sector corre cada dia millor.
RESULTATS:

348 AMOROS CATALAN, JORDI ASS CICLISTA PARETS 1:23:57 433 0:20:18 293 0:43:26 27,62 1:03:44 233 0:20:13

400 DE LA TORRE JIMENEZ, JOAN ASS CICLISTA PARETS 1:37:24 429 0:20:06 371 0:48:09 24,92 1:08:15 418 0:29:09
Dons a millorar la natació i sobre tot la transició al sortir de l'aigua.
Propera triatló Sitges.

JOAQUIM RODRIGUEZ

Joaquim Rodríguez guanya la Fletxa Valona

Notícia publicada el 24-04-2012

La segona clàssica de les Ardenes ha deixat el primer triomf d´ un català a una gran clàssica des dels temps de Miquel Poblet a la Milà- San Remo. Joaquim Rodríguez (Katusha) ha aconseguit aquesta fita a la Fletxa Valona aquesta tarda guanyant amb molta solvencia a la tradicional pujada d´ Huy. Joaquim Rodríguez va atacar amb èxit menys de 500 metres de meta superant al darrer guanyador de la Volta Michael Albasini (Green Edge) i Philipe Gilbert (BMC) per quatre segons. Ara Joaquim Rodríguez és tercer al World Tour i fixa el seu proper objectiu a la Lieja Bastogne Lieja el diumenge.

RUTES DEL MONTSENY

Joan de la torre sera l'unic representant de l' Ac. Parets.
El proper diumenge dia 15, després del descans de la Setmana Santa, el cicloturisme català té una nova cita en la 32ena. edició de les Rutes del Montseny, la marxa més veterana de les que formen el Circuit de Llarga Distància.
El Club Ciclista Granollers ens proposa dos recorreguts, ambdós puntuables pel Circuit, de 172 i 140 quilòmetres. El primer té les dificultats de l'ascensió als alts de Samalús, Sant Marçal, El Serrat de Matamala i Coll Formic, per un total de 2.900 metres de desnivell.
El segon recorregut s'estalvia el tram entre la baixada de l'Alt del Serrat de Matamala i Seva, de 30 quilòmetres i 600 metres de desnivell.
La recollida de dorsals es podrà fer el dissabte 14 a la Plaça Perpinyà de Granollers entre les 10 hores del matí fins les 19 hores de la tarda. El diumenge es podran recollir els dorsals al Pavello El Tubo (carrer Camps de les Moreres, 1) abans de la sortida a les 8 hores del matí.
Al final de la marxa tots els participants rebran una bossa d'esports i un lot de productes Henkel i també es farà un sorteig de diversos objectes esportius.

Per veure tota la informació: www.rutesdelmontseny.com.

VOLTA AL PAIS VASC

Joaquim Rodríguez finalitza segon la Volta al País Basc

Notícia publicada el 08-04-2012

La crono final de la Volta al País Basc, celebrada aquesta tarda a Oñate, ha terminat per decidir la general final de la cursa que ha finalitzat en mans de Samuel Sánchez (Euskaltel), guanyador de l´ etapa de Badalona de la Volta a Catalunya fa dues setmanes, amb Joaquim Rodríguez (Katusha) finalment segon a la general. El català, tot i perdre el liderat, ha signat una notable actuació a la darrera crono sent sisè però l´ escassa renta que tenia sobre el guanyador final no fou suficient per mantenir el maillot groc. Amb dues etapes guanyades i una actuació molt sòlida, el ciclista de Parets del Vallès es mostra preparat per les properes clàssiques de les Ardenes que arrenquen en una setmana amb l´ Amstel Gold Race.

ASSAMBLEA ORDINARIA 2012

XI DUATLO DE CARRETERA DE VIC

JORDI AMOROS FA 7º EN LA SEVA CATEGORIA ( 45-49 ) EN LA DUATLO DE VIC.
Aquest mati a las 10,30 s'ha disputat la penúltima duatlo del campionat aquesta temporada.
La prova l'han disputat uns 38o duatletas, acabant la prova 365, en un dia molt caluros.
La prova constava de 7km. de corre 34km de bici,3km. de corre.
comenta jordi amoros.
El primer sector de corre era bastant planer el qual sa corregut molt ràpid a mi me'n sortit 4 mint
el km. molt be per a mi, desprès a la transició com sempre mai trobo la bici a la primera, un cop sobra la bici enganxo un bon grupet, i comprovem que la plana de Vic també te pujades molt dures
Camí de Taradell ens trobem el primer port important molt dur desprès baixada rapida on el cap d'uns kilòmetres arriba l'altre port mes curt Peró mes dur, per acabar amb un puja baixa, casi al final els 3 o 4 km. finals molt ràpids, he de fer mes bici no pot ser fe 100km a la setmana i si arriba algunes setmanes, el segon sector de corre molt be, ara he passat a entrenar mes el corre el qual vaig millor corrent que en bici així o canten els parcials de la classifica cio.
1º FABREGAS GRAÑON, ALEIX 01:31:24
2º DRAJER, LEÓN MARTÍN 01:31:24
3º QUERALT RADUA, EDUARD 01:31:31
4º RUVIRETA BRUFAU, JOAN 01:31:53
5º FREIXA MARCELÓ, JOAN 01:31:57
217º AMOROS CATALAN, JORDI 01:57:56 V1 35º CATG 45/49 7º
365º DUBIN, VALERIA 02:45:02
Ara ja per la meva part ha prepara la triatló de blanes, 22 d'abril.